Hydration

Brug hydration systems på vandreturen og i feltet

Når du skal afsted i længere tid, er det altid vigtigt at overveje, hvordan du kan holde dig hydreret. Det gælder, uanset om du er på vandretur, på felttur eller på en heldags jagttur eller længere. Med en vandblære som drikkesystem, har du en nem og effektiv måde at bære dit vand på. Den flade blære bæres i rygsækken mellem ryg og de øvrige ejendele. Med den smarte slange med mundstykke har du også mulighed for nemt og effektivt at drikke vand uden at skulle holde pauser. I modsætning til store eller flere vandflasker har du altså en nem måde at transportere dit vand på, når du har et drikkesystem, og ikke mindst en effektiv måde at få væske på, mens du er på benene.
 

Hvilken størrelse vandblære skal du vælge?

Vi får ofte spørgsmål til vores drikkesystemer, og særligt størrelsen kommer på tale. Det kan nemlig være svært at gennemskue den rette størrelse. Vælger du en, der er for lille, risikerer du ikke at have vand nok. Vælger du en, der er for stor, risikerer du at bære rundt på unødvendigt mange kilo. 
Vi plejer at tilgå spørgsmålet med en dialog om brugerens behov og rejsedestination. Forventer du f.eks. at være i et område, hvor du ofte kan fylde din vandblære, anbefaler vi en lille størrelse. Her vil 1-2 liter være nok. Forventer du ikke at kunne fylde din vandblære dagligt, anbefaler vi en 3 liters.
Vi anbefaler som regel ikke hydration systems, der er større end dette, da det ellers bliver mange ekstra kilo, du skal bære på. Er I flere afsted, anbefaler vi i stedet, at alle bærer sit eget drikkesystem.
 

Pas godt på din vandblære

Som med alt andet udstyr er det vigtigt, at du passer på din vandblære. Rengør den regelmæssigt, og undersøg den for lækager. Dette vil være med til at sikre, at du har et pålideligt system, der holder i årevis. 
Følg altid den specifikke brugsanvisning, der følger med dit produkt. Vi har dog samlet nogle generelle retningslinjer herunder:
 

Sådan bruger du dit drikkesystem

Før du bruger dit drikkesystem første gang, anbefaler vi, at du skyller det igennem med det varmeste vand fra hanen. Her er det vigtigt at notere, at du aldrig må bruge kogende vand – vi anbefaler maksimalt 60 grader celsius. Herefter er den klar til brug, og du kan derved fylde vandblæren op med frisk vand.
Inden du drikker fra dit drikkesystem, skal du sørge for at fastgøre slangen til ventilen på din drikketaske. Derefter skal du åbne mundstykket og drikke som normalt. For at opnå de bedste resultater skal du undgå at tygge eller bide i slange og mundstykke, da dette kan beskadige materialet. Når du er færdig med at drikke, skal du lukke mundstykket igen. Dette forhindrer lækage og holder vandet frisk.
 

Sådan renser du dit drikkesystem

Som med alt andet udstyr, anbefaler vi, at du holder dit drikkesystem rent. Det sikrer for det første, at du får en god oplevelse, næste gang du skal bruge den, og dernæst sikrer det, at du kan bruge den igen og igen mange år frem. Bemærk, at alle vandblærerne fra Source er alle antibakterielle, hvilket betyder, at risikoen for bakteriedannelse er minimal. 
Bruger du dit drikkesystem ofte, kan du efter tømning lægge dunk og slange i fryseren. Det giver ikke en klinisk rengøring, men det holder drikkesystemet friskt og nedsætter bakteriedannelsen 
Hvis du bruger meget sukkerholdige drikke i dit drikkesystem, eller du trænger til at give det en ”hovedrengøring”, anbefaler vi, at du anvender en meget lille mængde af et meget mildt opvaskemiddel. Vær særlig opmærksom på mundstykket, da det er her, bakterier kan ophobes. Herefter skyller du det igennem med lunkent vand, hvorefter du kan tørre det af med et rent viskestykke. Skal du ikke bruge det med det samme, anbefaler vi, at du lader systemet dampe af ved at lade det stå åbent.
 

Rengøring af vandblære med slange

Særligt slangen kan være udfordrende at holde helt ren, så der anbefaler vi, at du benytter en renser, der kan nå hele vejen igennem, som f.eks. dette Tube Brush Kit.
Hvis du mod forventning skulle opdage ophobning af mug eller skimmel, kan du lægge de berørte dele i blød i en opløsning af en del eddike til tre dele vand, inden du skrubber dem. Når alle dele er rene, kan du skylle dem grundigt og lade dem lufttørre.
Endelig skal du sørge for at følge producentens brugsanvisning. Dette vil være med til at sikre, at dit system fungerer korrekt, og at du får det bedste ud af det.
Ved at følge disse enkle tips kan du få mest muligt ud af dit drikkevandssystem og nyde frisk, rent vand hver dag.